A aproximação do verão faz muita gente se apressar na busca da melhor forma. Nessa época do ano, estima-se que a procura pelas academias cresça até 30%. Manter a forma é sempre bom, mas tentar emagrecer rápido e a qualquer custo é perigoso, pois nosso corpo não está preparado para mudanças bruscas no esforço físico. Quando os limites são desrespeitados, o preço pode ser muito alto. O programa Hoje em Dia (Record TV) convidou os especialistas do Hospital Moriah Dr. Marco Aurélio Silvério Neves (ortopedista) e Dr. Luiz Turatti (endocrinologista) para falarem sobre os riscos e cuidados na hora de intensificar os exercícios. Confira!
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